Salud capilar a base de pepinos
05.06.2008
Ya conocemos que existen diversos alimentos que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida, a mejorar tanto nuestro estado de ánimo como nuestra apariencia física. Muchos libros y artículos acerca de medicina natural nos brindan algunos consejos acerca de diversas recetas de belleza y salud. Un alimento que es un producto clave a la hora de depurar y revitalizar es el pepino. Svenson te informa acerca de las propiedades del pepino a la hora de cuidar tu pelo:
El pepino es un vegetal de consistencia ácida. Utilizar el pepino en recetas culinarias como de belleza tiene beneficios de depuración, desintoxicación, estimulador del sistema nervioso, disolvente del ácido úrico y mucho más. Muchas dietas incluirán el pepino dentro de sus manares, pero la clave del pepino es que hay que consumirlo solo o con limón pero sin sal y vinagre ya que su digestión es más complicada con estos aderezos. Las vitaminas y sales naturales del pepino se hallan debajo de la cáscara.
Muchos naturistas aconsejan comer la cáscara, pero aún existe cierta reticencia teniendo en cuenta el grosor de ésta. Con o sin cáscara no dejes de hacer licuados o jugos de pepino ya que su jugo natural ayuda a evitar la caída del pelo, nutriéndolo y revitalizándolo. Sus vitaminas y sales ayudan a la desintoxicación del flujo sanguíneo mejorando la salud de los folículos pilosos, y en consecuencia tu cabello.
Este verano no te olvides de agregar a tu dieta mediterránea el pepino. Cuida tu belleza natural y vitalidad capilar con jugo natural de pepino. En caso de que notes alguna excesiva caída del cabello consulta con un especialista.